RECUPERA LA CALMA Y ELIMINA LOS SINTOMAS DE LA ANSIEDAD EN POCOS MINUTOS AL DIA
UNA GUIA PRACTICA CON TECNICAS SIMPLES PARA VOLVER A SENTIR TRANQUILIDAD Y CONTROL MENTAL
Métodos prácticos paso a paso para reducir la ansiedad
LO QUE VAS A ENCONTRAR ES:
- Calmar tu mente cuando aparecen pensamientos excesivos
- Reducir síntomas físicos de la ansiedad
- Dormir mejor y sentir mas tranquilidad
- Recuperar el control emocional
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COMPRA ASEGURADA:
- 7 Días de garantía (si no estas conforme te devolvemos el dinero)
- Acceso inmediato al Ebook
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¿Te pasa que...?
- Tu cabeza no para de pensar
- Terminas el día agotada mentalmente
- Te cuesta relajarte o dormir
- Pensas demasiado en lo que pueda salir mal
Si te sentís identificada, este método puede ayudarte…
Si estas leyendo esto, probablemente
- Sentis que tu cuerpo no responde como antes
- Que los síntomas aparecen sin avisar
- Queres recuperar el control, pero no sabes por donde empezar
MAS ECONOMICO QUE UNA SESION TERAPEUTICA
Esta Guía es para tí si…
Los síntomas no te permiten realizar tus actividades cotidianas normalmente.
Tus seres queridos no logran entenderte, no te apoyan y creen que exageras.
Haz llegado al punto de pensar que podrías enloquecer o incluso morir.
Te aterra la idea de estar padeciendo una enfermedad grave y que sea demasiado tarde.
Una simple terapia psicológica no será suficiente…
La Psiconeurofisiología va más allá de la psicología:
Aquí está lo que descubrí tras 25 años: Tus síntomas físicos NO son ansiedad descontrolada.
Son tu sistema nervioso ATRAPADO en «modo supervivencia» enviando señales de alarma falsas.
Cuando tu cerebro primitivo detecta una amenaza (real o imaginaria), activa 3 circuitos neuronales específicos que disparan cortisol, adrenalina y tensión muscular instantáneamente.
✖️ El problema: Los psicólogos tradicionales intentan «calmar la mente» mientras estos circuitos siguen encendidos.
✔️ La solución: Los ejercicios de esta guía «resetean» esas conexiones neuronales directamente – como apagar un interruptor. Por eso funciona en 15 minutos.
Por primera vez tendrás acceso a una guía realmente completa que te permitirá:
Descubrir por qué estás experimentando estos síntomas
Saber qué puedes hacer para eliminarlos de manera efectiva
Tener a mano una solución rápida y práctica que te permita sentirte mejor de inmediato
¿QUE CONTIENE ESTA GUIA?
CONTENIDO
- Los mayores descubrimientos de la psiconeurofisiología sobre la ansiedad
- ¿Cuáles son los síntomas físicos de la ansiedad? El misterio detrás de su origen.
- ¿Voy a tener todos los síntomas físicos de la ansiedad?
- ¿Cómo se manifiestan las sensaciones de la ansiedad?
- Causas ocultas en la rutina y el estilo de vida.
- Te aparecen los síntomas de un día para otro o “de la nada”.
- ¿Cómo bajar los niveles de Cortisol?
- ¿Qué hacer durante un ataque de pánico o crisis de ansiedad?
- ¿Cómo estar seguro de que no es peligroso lo que siento?
CONTENIDO
- De la ansiedad al alivio: Cómo combatir el dolor en el pecho con Técnicas Prácticas.
- Ejercicio para liberar la presión y la tensión en el pecho.
- Domina tu taquicardia: Comprende y controla el corazón ansioso.
- Ejercicio para calmar la taquicardia.
- Plus: Otros ejercicios sencillos para calmar el corazón y reducir el estrés.
- ¿Sientes que te ahogas por ansiedad o estrés?
- ¿Tu cuerpo experimenta temblores debido a la ansiedad?
- El mareo y su relación con la ansiedad.
- Mareos, aturdimiento, visión borrosa, lentitud en el pensamiento y sensación de malestar.
- Ejercicio para aliviar mareos por ansiedad.
CONTENIDO
- El miedo al desmayo: Su razón oculta.
- Dolor de cabeza/cefalea ¿Origen físico o emocional?
- Domina tus dolores de cabeza: Mi viaje desde el estrés hasta la liberación.
- La interrelación entre ansiedad, cansancio y fatiga: Estrategias para sentirte mejor.
- Cansancio acompañado de tristeza, ganas de llorar o sensación de depresión.
- El peligro de la multitarea: Mi experiencia.
- Emetofobia: Miedo y ansiedad a vomitar.
- Alivia de inmediato las nauseas: punto de presión.
- Aumento de mucosidad debido a la ansiedad.
- Enrojecimiento facial: causas y estrategias para manejarlo.
CONTENIDO
- Insomnio y trastorno del sueño por ansiedad.
- ¿Cómo recuperar el sueño tras despertar con ansiedad?
- ¿Cómo superar el miedo a no poder dormir?
- ¿Cómo puedes generar más melatonina?
- Mi técnica para conciliar el sueño con ansiedad.
- ¿Por qué la ansiedad altera tu peso?
- Siento que me estoy muriendo.
- ¿Te puedes volver loco con la ansiedad?
- Ansiedad y miedo por ir al doctor.
- Qué estudios clínicos hacerte cuando tienes ansiedad.
- Volverás a sentirte bien.
- Pasos para Erradicar las sensaciones físicas.
Con esta Guía mis pacientes han logrado:
- Eliminar completamente los Síntomas Físicos de la Ansiedad.
- Entender por qué les aparecían estos síntomas de un día para el otro o “de la nada”.
- Comprender qué estaban haciendo mal.
- Ser capaces de manejar cualquier desencadenante sin que les afecte negativamente.
- Bienestar emocional y físico constante, sin altibajos emocionales.
Mas de 100 personas ya descargaron esta guia para empezar a calmar su mente y estos son algunos testimonios:
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PREGUNTAS FRECUENTES:
I¿Cuáles son los síntomas físicos que aborda esta guía?
Aborda una amplia gama de síntomas de la ansiedad, que pueden incluir, entre otros, dificultad para respirar; dolores musculares; malestar o dolor estomacal; visión borrosa o nublada; mareo o sensación de inestabilidad; dolores de cabeza, nuca y articulaciones; náuseas; colitis o diarreas; dolor en el pecho; ritmo cardíaco alterado (acelerado o con brincos); sudoración; hormigueos; adormecimientos; sensación de frío o calor interno generalizado o en ciertas zonas; temblores generales o en ciertas zonas; pinchazos en diferentes partes del cuerpo; dificultad para dormir, dolor en el brazo izquierdo (sí, justo del lado del corazón); dolor de oídos o silbido.
¿Cuánto tiempo tomará ver resultados?
La rapidez con la que experimentarás resultados puede variar según cada individuo. Sin embargo, la guía incluye técnicas diseñadas para proporcionar alivio en menos de 15 minutos para cada uno de los síntomas abordados. Además, también ofrece consejos y prácticas para mejorar tu bienestar a largo plazo:
Si empezaras hoy mismo con la Guía «Elimina los Síntomas Físicos de la Ansiedad»:
– En dos semanas (o menos): sabrás exactamente qué hacer cuando sientas esa molestia física que tanto miedo te da.
– En dos meses: estarás durmiendo plácidamente por las noches y habrás reducido la frecuencia e intensidad de los síntomas.
– En 6 meses: estarás AGRADECIÉNDOTE A TI MISMO por haber tenido el coraje de cambiar tu vida por completo, cada día se sentirá como una victoria personal.
¿Se requiere conocimientos previos para comprender sus
No se requiere ningún conocimiento previo en psicología o ciencias médicas para comprender y aplicar sus enseñanzas. Está diseñado para ser accesible y fácil de entender. Las técnicas y estrategias se presentan de manera clara y práctica, con instrucciones paso a paso para su aplicación..
¿Puedo acceder a esta guía desde cualquier dispositivo? ¿La puedo imprimir?
Sí, puedes acceder desde cualquier dispositivo, ya sea una computadora, una tablet o un teléfono celular. Puedes acceder al contenido en línea o descargarlo para leerlo sin conexión. Además, puedes imprimirlo si deseas tener una copia física para mayor comodidad.
¿Cómo funciona la garantía?
Si por alguna razón no estás completamente satisfecho con tu compra, tienes hasta 7 días para solicitar tu reembolso a Hotmart. No te harán preguntas, y no se requerirá ninguna explicación de tu parte.
¿Cuáles son las formas de pago?
Dependiendo de tu país variarán ligeramente las formas de pago. Por norma general puedes hacerlo con tarjeta de crédito, débito o PayPal. El valor del libro es (para las primeras 150 personas que lo compren) de 25 USD, el cual se convertirá a tu moneda local automáticamente en la pasarela de pago.
¿Recibiré algo en mi casa?
No, recibirás los libros digitales por correo electrónico, y podrás imprimirlos cuando quieras, en cualquier librería, papelería, cibercafé, etc.
¿Cómo puedo acceder después de realizar la compra?
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